于是苦逼的陆长生又一次干杯三连。

众人作竖耳聆听状,陆长生克制酒精上头的麻木感开讲,

“人长寿与否,与诸多因素有关。”

“穷有穷的短寿因素,富有富的短寿习惯。”

“长期营养不良,过度劳累,不讲究个人卫生,算是贫穷人家的短寿因素,这种状态下的人往往比较显老,30多岁的面相或能呈现5-6十岁的面貌。”

众人齐齐点头,这种类型的人他们多少都见过。

“富贵的短寿习惯主要体现在个人习惯上,营养搭配不均衡,常见的就是吃荤不吃素。”

“诸位皆知道人除吃饱外,需要摄入盐,可盐只是人体所需不可或缺的微量元素之一。”

“几位王爷当熟悉草原人的习惯,大口吃肉却鲜有蔬菜,所以他们只能从茶叶中摄取。”

众人再度点头。

“可若从长寿的角度出发,仅仅是茶叶根本不够,各种蔬菜水果,都含有不同的微量元素……”

“这涉及很高深的学问,陆某也只是略知皮毛。”

“换个说法想来大家能明白的更直观些,那些个庙里的真和尚,只是吃素,却往往健壮长寿!”

“嘶……”

众人齐齐吸气,

“还真就如此…”

“原来广吃素菜竟有如此好处!”

“可特娘的,不吃肉它不得劲啊,若让本王整日吃绿菜,还不如死了算逑!”

陆长生笑道,

“荤素同锅蒸、炒、炖、煎是未来饮食的趋势,如何研究出营养均衡的美味菜肴,是门很博大的学问。”

“晋王不妨尝试将一些绿菜与肉食同锅炖煮,如此尽管只吃其中的肉食,也难免要喝些汤水,如此足矣!”

朱棡笑的欢快,

“妙啊,如此倒是两者兼顾!”

“还有平日运动量方面的考量。”

“生命在于运动,但过分的不动容易引发肥胖,肥胖者本就比寻常人患各种疾病的概率高出倍许!”

“这里重点说的是过分的运动,往往难有长寿之相。”

“比如武将平日里一直过分练武,再有长期骑乘战马,以及多次杀敌到力竭……”

“这实则与穷苦百姓的过劳死区别不大,都是一种对身体的透支。”

“若再有行军过程中的风餐露宿,膳食营养单一,喝生水,军营卫生状况差,亦或是曾经受伤,尽管当时草草治愈,但也会留下暗疾……”

朱樉、朱棡兄弟皆是面色一晒,难怪他俩死的早…

徐妙云发问道,

“陆先生是否在危言耸听,若如此,叫那些文臣、武将如何自处?”

陆长生朝徐妙云投去一个赞许的笑容,

“王妃这个问题提的好。”

“以农民耕种的那种劳动强度来说,若不饿肚子,偶尔再能吃口荤腥,要是每月还能混个一壶半壶酒,没有地痞恶霸之流动辄让他担惊受怕,也不需每日忧愁其他生活琐事,诸位觉得此人能长寿吗?”

朱橚点点头,

“这般过活,若非突发恶疾,十有八九是长寿之人!”

“过劳,重点在一个过字上,凡事都有个度,比如饮酒,若每日狂饮,甚至把酒当水喝,什么样的身体经得起这般糟践?”

“王妃说的文臣之流,他们平日运动不多,但劳累不仅仅是身体上的,还有精神上的。”

“长期劳累于案牍,若再伴随着忧心忡忡,压力山大等等,又如何能长命百岁!”

徐妙云点点头,

“倒是妾身狭隘了。”

陆长生知道徐妙云中年早逝,却不清楚究竟根结在哪,只能从各个方向笼统去说,能改变她的短命宿命最好。

连续生孩子必然对女性健康有极大影响,但陆长生没办法直接同徐妙云开口,思来想去,朝朱橚招呼道,

“周王既对医道有研究,不知对当下女子早婚早育有何看法?”

提这问题,也没指望朱橚能回答,无非是迂回一番。

果然朱橚一脸为难,

“陆先生,此非我大明才有,而是历朝历代皆如此,难道此间还有不妥?”

徐妙锦一副好看的桃花眸此刻紧盯陆长生,也是希望从中学到些什么。

陆长生郑重点头,

“是不妥,很是不妥。”

“15-6岁的年纪身体尚未真正发育完善,我说的是内在,比较复杂,这里就不解释了。”

“周王倒是可以去做这方面的统计,比如在15岁,16岁,17岁等等每个年龄段生孩子的女子,有多少难产而死,有多少产后短期内离世,有多少产后一病不起。”

“女子生孩子,想象些说来,就是将母亲身体的大量精华剥离给孩子,一般需要修养一两年才能真正恢复。”

“所以周王还可以去统计,那些1-2年就生一个孩子,如此持续下去的,即便母子平安,这样的母亲最后又能活多久。”

徐妙锦一阵后怕,小声跟面色微白的徐妙云耳语,

“姐姐,你可得控制些,陆长生特意邀你来旁听,不会无的放矢。”

其实徐妙云此刻哪里需要徐妙锦的提醒。

朱棣朝徐妙云那桌望去,自家夫人略显苍白的脸色,想来也明白了陆长生的言外意,心中暗自思量,这孩子的缓着生才行。

朱橚面色肃穆,

“哪里还需统筹,即便不通医理,也能明白不间断生孩子对母亲身体的危害。”

陆长生摇头,

“统计是一种非常有必要的手段,对任何行业发展都有极大的促进作用。”

“一切都要以数据说话,而不是我以为,你以为,大概是,有可能,这等似是而非乃是做学问的大忌。”

“正如连续生孩子这事,若没有有心之人专门去走访群众,采集数据,即便是权贵之家的主母早早离世,旁人只会以为是命中注定,又哪里会去考虑源头。”

朱标,朱樉齐齐拱手,

“受教了。”

朱棣问出了几位王爷的心声,

“先生可有这后宅把控妙法?”

事关爱妻安危,他也顾不得尴尬了。

徐妙锦脸色微红,双脚扣地。

“有一种薄如蝉翼的橡胶制品,为男子外用,可惜百年内绝难研制成功。”

“类似女子喝汤药这等残害身心健康的手段,陆某也不提倡。”

“若想要保留快乐而不再要子嗣,长生医院建成后,应该会有一种手术,不过诸位的身份也不会考虑。”

朱棡笑喷,

“哈哈哈哈,陆老弟说的莫非是告示里的‘保留男性快乐之绝育’?”

徐妙锦、徐妙云齐齐埋头。

大殿里哄堂大笑。

待众人收敛笑意,陆长生一本正经道,

“陆某这里倒有一种不是非常靠谱的办法。”

众人齐齐安静聆听。

“女性葵水,咱们就以姨妈一词代替吧。”

陆长生故意忽略下桌把头深埋的两女,迎着几位王爷古怪的眼光继续道,

“女子姨妈若不是身体遭受特殊外力刺激,一般每月来的都很规律。”

“首先姨妈期间不能行方,想来诸位都清楚。”

抓捕到眼珠乱转的朱棡,陆长生秒懂这是个无视红灯的主,

“切勿有侥幸心理,此期间,对男子来说有很大概率沾染不洁之病,而对女子来说,则很有可能引发大量出血,甚至危及性命。”

朱棡脸色很不好看,其他皇子们纷纷面露恍然,他们只被教导此间不能行事,不曾想原来还有这样的弊端。

“通常来说,姨妈来前4天,姨妈去后7天,这段时间同房极难受孕。”

“反之,姨妈起始日前数14天的那个日子,以那日为界的前后两天,则最容易受孕。”

朱橚两眼放光,这长生医院他入定了!

一众藩王齐齐有了计较,看来他们之前只顾埋头耕地,竟是有许多时间做了无用功!

徐妙云藏在袖子里的手指一阵掐……

徐妙锦也在心里默数,数到犯迷糊突然醒悟,狠狠啐了自己一口,单身狗数个毛线!

内心羞恼,抬头之际好巧不巧对上了陆长生的眼神,

陆长生礼貌性报以微笑。

徐妙锦如被抓现行的贼偷,即便以最快的速度将头埋到了桌面之下,却仍面如火烧,

‘完了完了,窘态怕是叫他看了去…不过…这个陆长生笑的可真好看…徐妙锦啊徐妙锦…他只是个弟弟啊…’

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