而现在尝试了一次,养生面板给出答案。

这自然是让安青感到惊喜不已。

“睡一次子午觉,就可以获得1个属性点?这么说的话,我一天可以从睡觉中,获得2个属性点?”

子时和午时各一个。

这无疑是一份意外的收获。

再想到老道长传授给自己打坐吐纳之法时说的话,安青暗暗决定。

“决定了!在睡子午觉之前,先打坐一会,然后再睡觉……”

因为老道长说,一天之中,有四个最佳的时间段。

分别是子时、卯时、午时和酉时。

卯时,是早晨的5点到7点。

酉时,则是下午的5点到7点。

在这四个时间段进行打坐吐纳一炷香,最有利于养身、养心和养神。

因为这四个时间段,分别是阳气与阴气的交替过程。

阳极生阴,阴极生阳。

阴阳循环,人符其时,就能让体内的阴阳二气,归于平衡,无所偏颇。

下定决心后,安青也总结了一下,自己目前拥有的养生方法。

“跑步、练功、打坐、吐纳、睡子午觉……”

仅是今天,就获得了四个养生方法。

薅不完,真的是薅不完属性点。

“该练功了。”

安青起身换好衣服,穿上鞋袜后,就去简单洗漱了一下。

然后趁着这会精神饱满,来到院子里面,拉开架势,开始练习《五禽长寿功》。

下午阳光暖和,照在安青的身上,如同沐浴在光河中,整个人都在发光发亮。

再加上他演练的动作,时而刚猛有劲,时而柔和绵长,时而快若闪电,时而慢似龟爬,仿佛和天地融合在了一起,呈现出一种圆转自如的写意感。

当这一幕被醒过来的安落落捕捉到后,顿时就让她瞪大眼睛,一眨不眨地看着。

这一刻,她好像看到了一位谪仙人,正在演练不属于这个人间的功法。

太诗意了!

也太具有视觉冲击力。

以至于让安落落的脑海里面,生出了一个荒诞的念头。

“这真是我那个武道无望的哥哥?该不会被诡物附身了吧?不行!我得切开哥哥的脑袋研究一下!”

要是让安青知道她的这个想法,一个“板栗”肯定是少不了。

可惜,此时此刻,安青的整副心神,都沉浸在了练功当中,自然没有察觉到边上站着妹妹的身影。

直到安青练完第三遍《五禽长寿功》后,才停了下来,需要缓口气休息一下。

“哥,给!喝口水先。”

安落落端着一杯水走了过来,递给安青。

“你怎么还不去上课?”

安青随手接过杯子,仰头灌了一大口,再随口问了一句。

“今天下午没课。”

安落落仰起脑袋,两眼放光地看着安青,一脸渴望道,“哥,我可以跟你借一样东西吗?”

安青喝完一杯水后,随手就把杯子塞进妹妹的手里,“什么东西?”

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