盘古接着说：“当你能引灵气入体，运行于奇经八脉后，就进入了修炼的第一境界——炼气期，这时候大多称为内力，只是利用灵力改善身体的各项机能，起到强身健体的功效。当灵力能在体内流畅运行后，同时也可以在体内储存足够多的灵气后，就可以使灵气在体外凝聚成型，就进入了第二境界——凝气期，这个时候就可以将灵气按照自己的意志及功法凝聚成不同的形态，这时候就可以施放一些初级的法术了。晓蒙！放个火球给他看看。“
东方长鸿随即转头一脸兴奋的看着夏师姐，只见她伸出左手，掌心向上，眨眼间一个火球出现在掌中，炽热的火光让这山洞更加明亮了几分，脸上也能轻微的感到一丝热浪的侵袭。转眼间火球就又消失不见，如同出现的时候一样突然，好像什么都没发生过一样。
盘古看她演示完之后说：“第三境界为炼体期，这一时期因为有了更多可供支配的灵力，就可以让这些灵力更高强度的改善身体的各项机能，包括改变形态，也可以称为化形期，通过修炼可以使自身改变形态，变成你想要的样子，当然，随着化形的难易会持续的按一定量消耗灵力。这三个小境界统一称为筑基期。女人
再高一个境界的就因为体内储存的灵力数量巨大而结成金丹，称为结丹期，也就开始进入了地仙期，地仙期包括结丹期、元婴期、幻婴期。”
东方长鸿看向了夏晓蒙，羡慕的问：“看夏师姐刚刚释放火球的时候那么的举重若轻，想必夏师姐已经是地仙境界了吧？”
盘古也跟着问：“对了，晓蒙！我外出这么久，你修炼进度如何了?”
夏晓蒙低着头小声的说：“元婴五级多了。”她故意在多上音量稍微放大了一些强调一下。
盘古沉声说：“小雪现在都已经要冲击幻婴境界了，你天赋比她还要好，却被师妹超过了这么多，你也要多花点时间修炼了。”
东方长鸿等师父教训完后，好奇的冲着师姐说：“师姐把你的那个元婴小人放出来让我看看呗？我还没见过元婴呢。”
夏晓蒙无奈的轻笑：“什么小人？哪里有什么小人？”
东方长鸿：“额？元婴不就是元灵气聚化成的一个小婴儿吗？难道你的元婴是没穿衣服的不方便给我看？”
夏晓蒙一脚踢到了他的屁股上，作势要继续爆打。
盘古一旁赶忙拦住：“行了，别打了，他那里连个练气期的都没有，没见过元婴很正常，那边的传说也越来越离谱，以为元气化婴就是化成了婴儿。汉字都是象形文字，你没见过婴总见过红缨枪的红缨吧？那些战盔上的帽缨总有些印象吧？它们都有个绞丝偏旁，说明了那些个就是丝织物形成的像婴一样的东西，你看婴字就是两片巨大又坚硬无比的贝壳由上至下保护着中间的女子。现在知道了吧？元婴其实就是用灵气在体外凝聚而成的一个保护罩。而婴儿呢，就是需要用婴来加倍保护的小儿。如果婴是小儿的话，那么缨就是布娃娃咯？红缨枪就是在枪头上挑着一个布娃娃？帽缨就是在帽子上吊着一个布娃娃？”
东方长鸿恍然大悟：“了解了，那我们赶快开始修炼吧，我也想早点像师姐一样修成地仙。”
夏晓蒙在一旁冷哼一声：“你是男的，这辈子恐怕不出意外的话是没法修炼成仙了。仙字呢就是一个有这曼妙曲线的人和两座山组成，你是有那曼妙的曲线呢还是有那两座山呢？”说着，轻微的挺了一下胸，让他注意一下自己那似有若无的胸部。
东方长鸿说：“师姐！我虽然不懂修仙，但是还是识数的，那山字明明是三座山峰啊，到你嘴里怎么变成两座了？”说着还在地上把山字写了出来，以证明自己说的没错。
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