阳光透过树叶洒在灵田中，林天站在一片清澈的灵泉旁，心中充满期待。经过几天的观察和修炼，他终于决定开始筑基。筑基，是修炼过程中极为关键的一步，决定着未来修行的潜力。
“今天是个好日子，准备好了吗？”苏青微笑着走到他身边，眼中闪烁着鼓励的光芒。
“准备好了。”林天坚定地点头，心跳加速。
“筑基需要将灵力凝聚在丹田，形成坚实的基础。”苏青认真地解释，“你要保持心静，感受体内的灵气流动。”
林天深吸一口气，闭上眼睛，试图放空心绪。他想起了之前的修炼，灵气在体内流动的感觉，渐渐地，他能够感受到一股温暖的灵气在丹田处汇聚。
“集中精神，放松。”苏青轻声指导，语气柔和。
随着她的话语，林天努力调整呼吸，感受灵气的流动。灵泉的水波在阳光下闪烁，仿佛在为他加油。时间一分一秒过去，林天的心中逐渐平静下来，他的丹田仿佛也在慢慢回应。
“灵气聚集，形成基础。”他心中默念，想象着灵气在丹田内慢慢凝聚。
就在这时，林天感觉到一阵剧烈的震动，他的丹田仿佛被一股力量撕扯着，难以承受。他猛然睁开眼睛，看到苏青关切的神情。
“没事，我可以的！”林天深吸一口气，努力回归内心的宁静。
“专注于灵气，别让杂念干扰你。”苏青鼓励道，目光坚定。
林天再次闭上眼睛，努力感受丹田中的变化。他的心灵与灵气逐渐合一，灵气像潮水般涌入，丹田的震动渐渐减轻。
“做得很好，继续保持。”苏青低声说道，显然在为他加油打气。
时间在专注中飞快流逝，林天感觉到丹田内的灵气逐渐稳定下来，凝聚成一小团亮光。他的心中涌起一阵喜悦，感觉自己终于抓住了筑基的门槛。
“灵气已然成型！”林天在心中欢呼，努力将这股力量稳固。
随着一声轻微的“啪”，林天感到一阵轻松，丹田中的灵气终于凝聚成了一个小小的金色光球，似乎在微微闪烁。
“成功了！”林天兴奋地睁开眼睛，脸上露出灿烂的笑容。
“太好了，林天！”苏青欣喜地，目光中满是赞许，“你成功筑基了！”
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