陈知守翻阅原主的记忆，了解到：
所谓“百日筑基”，是指正常而言，百日之内，任督等经脉贯通，气满自开，俗称开脉。
人体一共有三百六十五处窍穴，每一口窍穴需要填补九口真气。
而想要孕育真气，需要心静入定，每一刻钟，可化一口真气。
当真气化生时，其一由任督上行百会穴，再下行到口腔上颚的龈交穴，化成“金津”，其二由任督上行到口腔下颚的承浆穴，化成“玉液”。
“金津玉液”相逢，汇成“甘露”，填入窍穴内。
陈知守定了定神，按照原主之前修行的法子，平复呼吸，保持心境平和。
但甫一尝试，各种画面，诸般情绪，纷至涌来，远处的瀑布声，更是如同大棒，时刻敲打在心头。
陈知守不曾放弃，一次又一次的尝试。
时间平缓流逝，在某个一刹那，那喧嚣的瀑布声忽然变得悠远，他终于收敛住心神。
渐渐地，陈知守感到有真气化生，形成“金津”，化成“玉液”，最终形成“甘露”。
他严格按照法门，将其填入了相应的窍穴中。
一次成功，陈知守心中欢喜。
有了一次成功，第二次就变得相对简单，他定住心猿，再次入定。
不知不觉，当他再次睁开眼时，已是明月当空，夜深之时。
仰头望月，耳边瀑声轰鸣，陈知守握了握双手，仍有些不真切的感觉，恐是梦境。
直至翌日，朝阳初升，一道火线，燃尽黑夜，盘坐一夜的陈知守才将肺腑中的浊气，尽数吐出。
嘎吱的推门声接连响起，一道道身影从木屋内走出。
陈知守站起身来，混在人群内，往饭堂走去。
用过早膳，陈知守等外门弟子，开始完成每日的功课，如挑水，打扫，抄录等，之后就可以自由分配时间。
春走夏至，转眼两个月过去，陈知守的身高窜了一大截，百日筑基也按部就班地来到了“后期”。
这日，他与往常一样，用过早膳后，去藏书楼抄录书籍。
尚未进门，他眼皮一抬，就看见一位穿着黄褐色道袍的青年道士站在那里，待他上前，青年道士开口道：
“知守师弟，今日长老有吩咐，暂停抄录，去传功殿等候。”
传功殿？
陈知守心中一喜，去传功殿是不是意味着可以修炼功法了？
接着，他亦是心生疑惑，“百日筑基”还未完成，就能修炼功法了？
按捺住内心疑惑与激动的情绪，他恭敬行了一礼后，往传功殿的方向去。
青砖白瓦，院门重重。
陈知守到时，已经有不少人在此。
他目光一扫，就看见了一位熟人，李成舟。
对方和原身来自同一个地方，同一日拜入真武道宗，平日里关系颇好。
当陈知守看见李成舟时，对方也发现了他，立刻走了过来，笑道：
“知守师弟，没想到这么快就能接触到武功，真静师兄没有骗我诶。”
陈知守点点头，“成舟师弟，我也未曾料到此事，想来是百日筑基已经过了两个月，诸位长老觉得我等可以习武了。”
两人虽说出身武道世家，但与真武道宗这等大派相比，如云泥之别，大派自有大派的考量。
“定是如此。”李成舟笑呵呵道。
“肃静。”
忽地，一道恢弘的声音响起，平定了殿内的嘈杂之音。
一位身穿紫金道袍的身影走了出来，这是一位中年男子，年近四十，皮肤古铜，五官刚毅，站在那里，给人以雄峰伟岸，巍峨浩大之感。
“我乃紫云峰传功长老，玄景，今日，传尔等我宗筑基功法，龟蛇功。”
龟蛇功？！
陈知守双眸一亮。
这是大景王朝境内，十大顶级筑基功法之一！
原身与这里一概世家弟子，大都是为此而来。
“龟蛇功，共有十层，而每一层，都被糅杂进了一式内。
“今日先传你等前三式。
“看好，第一式，龟蛇吐息。”
话音落下，玄景气势一变。
那高如山岭，横压一切的气势荡然无存，给人以蛰伏平静之感。
玄景像是一头冬眠的老龟，一动不动，但呼吸间，四周的天地元气都被他吸纳入体。
“第二式，龟蛇起势！”
突地，像是一道惊雷，在大殿内炸响。
殿内众人只觉整片大地都在颤动，随着这一拳而起伏。
“龟蛇在吐息，在冬眠，在不断地积蓄力量，它这一动，是石破天惊！”
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