“嗯，我相信你！”
……
安抚好玉环，齐辰将玉环送进屋后，才重新来到院子里。
“今天就不做工了，抓紧将境界突破！”
光着膀子站在院子里最隐蔽的角落，齐辰开始了自三个月前以来，每日必修的锻炼。
齐辰今天是展现了一部分实力，但还不是他的全部。
【五禽戏小成（997/1000）：强身健体、舒活筋骨，十遍入门、百遍小成、千遍大成、万遍炉火纯青……】
自从三个月前穿越到这个世界，齐辰就拥有了这个经验面板；无论做什么，只要勤练，反复的去做就能增长经验，并且提升技艺水平进行突破。
最重要的就是，突破境界的时候是没有瓶颈的！
齐辰小心翼翼的将这个秘密深藏了三个月，暗中的提升自己的实力，但可惜的是，一直没有好的功法武学可以练习。
好在，在翻遍一身能力和技艺之后，齐辰还是找到了一部自己为了强身健体而曾经练习过几手基础把式的五禽戏，竟然被系统判定为了武学，算是一门一般的炼体功法。
齐辰每天十练，几乎就要将这部《五禽戏》给练习到大成境界了。
“还差三遍，今天就多练习几次，将五禽戏给突破了吧！”
齐辰看着自己《五禽戏》功法上面显示的经验，就差三点就可以突破到大成境界了！
这个世界是有武术和武者的，被算作武学的五禽戏当然不只是做着好看的花架子，还有一些奇妙的作用，强身健体也不是说笑的。
齐辰并非是天生神力，能一拳轰裂篱笆，也都是小成境界《五禽戏》的功劳。
而且齐辰的力气远不止于此，甚至将一棵更坚实的小树轰折都不成问题。
《五禽戏》虽然不是什么顶级功法，但练成小成境界，也已经有了不俗的威力，更何况是马上要突破到的大成境界？
“希望不会让我失望。”
《五禽戏》一套操下来的时间不长，此时已经是齐辰在做的最后一遍了。
（999/1000）——（1000/10000）！
【五禽戏大成（1000/10000）：强身健体、舒活筋骨，一遍入门、十遍小成、百遍大成、千遍炉火纯青……】
……
“噼噼啪啪”
在境界突破的一瞬间，齐辰的身上一阵竹节拔升、豆鼓爆豆的声音，体验了一把什么叫做筋骨齐鸣。
一瞬间，齐辰有种一拳自己能打死一头牛的恍惚感，肌肉紧绷、气血狂涌，仿佛有使不完的力量需要发泄。
不过齐辰知道，这种感觉有一部分是错觉；
但即便是这样，他也一定提升了很多，身上又壮硕了三分，才17岁的年纪，却撑起了一副堪称健美的身材，不臃肿、又极具力量感。
在井口边儿照照，甚至感觉身高都拔升了三分。
“大成的五禽戏，我现在应该可以轻松拿下徐成那一队人了吧？”齐辰握住自己拥有爆炸力量的拳头，在心里暗暗想道。
……
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