的确如他们所说,对于一般职业球员来说,一天的正常训练量已经在日常训练中完成得差不多。

这也是正常人体所能承受的健康运动量。

既能保持竞技状态,又不至于让肌肉太过于疲惫。

而白然却每天还要加练二百组!

这已经不是常人所能理解的了……

现在他说这样还是不够!?

网上也有不少人认为白然这是飘了!

加练了两天,被夸两句,开始吹牛匹了!

“呵呵,你这话就在搞笑,那要不然你每天扛着你们宿舍楼做俯卧撑吧!”

“对啊,李小龙不是可以一指禅俯卧撑吗?要不你也去练练?”

“不是哥们,你是要加入复仇者联盟吗?这么拼命?”

“你们啥也不懂,人家这不过是主人的任务罢了……”

主人?主你妹啊!

各种离了个大谱的评论层出不穷!

更夸张的是,这些东西也被系统给判定了进来!

【任务提示:扛着宿舍楼做俯卧撑】

【任务提示:一指禅做俯卧撑】

【任务提示:加入复仇者联盟】

【是否接受?】

……

你们有病吧!

白然脸都被气绿了,晃了晃脑袋,现在可没心情跟他们这群人开玩笑!

这些捣乱的回答一概不看,折叠起来。

终于,他的视线来到了一条正经的评论上。

网友超级赛亚人:

“你平时如果真的在认真训练的话,自己还要加练这么多,我其实觉得完全够了,甚至超标了。”

“但如果你真的觉得还不够的话,我觉得应该多拉拉体能!”

“比如每天跑个十公里之类的,配速不要太快,主要练耐久!”

中场……体能也是很重要的!

白然瞬间打起了精神,这人说的没毛病啊!

作为一個青训队的队员,其实他们还没有一个具体的模板,完全不知道自己未来要往哪个方向发展。

这些东西要真正到了一线队去踢职业比赛之后,才会有主教练专门给你制定战术安排。

在那之后,平时的训练中便会着重练习那些技术特点。

一名球员的模板在那个时候,才会逐渐成型。

但无论如何,对于中场来说,体能都是至关重要的一项能力!

不管是B2B全能中场,还是防守型的组织核心、或是那种不用你传球,只负责拦截的抢球机器……甚至是进攻型中场。

无一不是需要大量的体能做支撑,通过跑动来把球队前后场建立起联系!

这样,球队才能活过来。

他看过很多视频,齐达内踢前腰的时候就是这么做的。

【任务提示:练习体能,长跑10公里】

【奖励:随机】

【是否接受?】

白然稍微思索了一下,伸手点了一下

任务接受!

十公里……自己有恢复药水和伤病免疫的BUFF,受伤应该是不至于。

但疼痛可是一分不少的落在身上啊!

这项任务,无疑又是对白然意志力的一个极大考验。

回到寝室的路上,白然的手机忽然响了一下,来了一条消息。



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