以体养气,以气养体,形成良性循环。

待养气圆满,进无可进,便可冲击下一关。

未进入养气境前,孟德基础体术只能勉强演练出九次,嗑药后才在刺激下演练出第十次。

平常来说,他是不敢那么做的。

强行演练,只会损害身体,将躯体弄垮。

而现在一入养气境,微弱内息流转间,孟德能明显感觉到身体的压力变小不少。

有内息和无内息,这是一个质变!

平时的极限,现在却仍感觉有着余力。

内息仿佛在给肌体按摩,疏通气血,进入身体的每一个器官,帮助整个系统进行优化和调整。

而基础体术的演练,又带动了精气蕴养内息。

每一个动作,不仅锻炼了身体,也在锤打着内息。

两者在互相成就!

第十遍,第十一遍,第十二遍!

直到此时,孟德才浑身发红,大汗淋漓,躯体中的细微毒素和杂质随着汗水排出。

当然,这可不是易筋伐髓,完全只是正常新陈代谢而已。

就算是普通人,每天运动过后,也会出现这种情况。

生命在于运动,这话是极有道理的。

要想活得久,就得去运动,就得去出汗。

第十三遍!

孟德肌体鼓胀,双眸明亮。

演练到一半,孟德一顿,动作停了下来,身形与肌肤缓缓恢复正常。

“可惜了,依旧消化不完剩下的药力。

这些丹药就是如此,药力迅猛,所有营养恨不得在一天内就释放完。

好东西是好东西,但不应该是我们现在这个等级就能拥有的。

不过这黑花膏还真不错,外敷之用居然也能刺激到我的内息加速运转。

不止如此,这清凉的感觉很持久,能帮助我的身体降压,就好像CPU涂上了散热硅脂。

看来,需要进阶基础体术了。

明日上武道课,想必会有所收获,中小学生基础体术,已经对我用处不大了,效率太低。”

十六岁,根骨基本定型,未来还有变化,可并不会再拖累武道修行。

也就是说,中四到中六这个小阶段,学生们都会学习中学二阶基础体术。

东亚联邦在青少年的成长方面非常注重,即使是三年的过渡阶段,他们也联合开发出了一门专用的中学二阶基础体术。

比中小学生基础体术更有效率些,对身体的压迫也不大,刚好适合这个年龄段的人。

等大学时,身体依旧还会成长,可完全不会再影响武道修行了。

那个时候,可谓是一个普通人身体的黄金成长期。

即能全速修行,亦能吃到身体成长的红利。

而现在这三年,只能说算是白银成长期了。

脑子和躯体却正相反,现在三年是黄金成长期,脑细胞活跃异常,记忆力理解力大增,大学之后就成了白银成长期,主要增长逻辑能力。

不过对于武科生来说,大学之后并不会影响到他们的脑子。

因为修行,将会大大延长武科生的巅峰状态。

等孟德转眼看了下时间,才发现自己已经沉浸于修行之中一个多小时。

客厅另一边,王传礼受孟德影响,也在修行,仍未结束。

再度去冲了个澡,眼见时间还早,孟德翻出课本,于休闲之中看了起来。

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