于是，一下午，奕辰就在指点孟长虎和牛山掌握第一段的练习姿势。
云一白没有跟着，但是他在一旁一点不落的看着，想来是心里记下。
夜色来临，四人吃了些烤肉，然后各自开始继续训练。
牛山和孟长虎则是自顾自的练习着中级军体操，云一白不知道去了哪里，想来自个找个偏僻地练习吧！
而奕辰盘膝修炼《剑气诀。这《剑气诀，他越是修炼，越觉得它的神异，剑气得到初步的蜕变，凝结为一枚剑气种子，蕴藏在丹田中。
“似乎，快要突破了！”
停下《剑气诀，又开始运转《运气诀，这是修炼境界的功法，与剑气诀不同。
一直的，奕辰都没有认真修炼多少，自从三个月前以来，奕辰方《运气诀的不凡。
在神秘局三个月，他惧于被神秘局看出来，一直没有修炼。
现在，算是这三个月来第一次运转功法。
运气诀运转，奕辰忽然间，觉得自己刚刚入腹的烤肉，在极速消化，而他的精力，也在迅速恢复。
忽然间，他看见了自己丹田中，有一道道白色的气雾在凝聚，他心神看去，这些雾气无形无质，但似乎蕴含着某种奇异的力量。
摊开双手，丹田中的雾气旋转，而他手心之中，有白气升腾。
奕辰猛的张开眼，他震惊的看着自己手心的一点点雾气，鬼使神差的，轻轻按在旁边的一块石头上。
“咔咔咔——”巴掌大的石头，轻轻裂开，化为沙砾！
“这——”奕辰有些惊诧，他忽然想起，姐姐每次修炼的时候，他总会感觉有一股气流，向着姐姐涌去。
可是，他并不知道那是什么。
现在想来，那些，都是灵气。
运气诀中提到的灵气。
练气练气，练的，就是这灵气。
而这片星空，灵气却稀薄到了极点。这也是为什么奕真与魔将所说的，这片时刻不可能凝聚真丹。
因为灵气浓度不足以修炼。
“食五谷百粮可得精气，炼精化气之气，是为灵气！”
这是运气诀开篇的一句，奕辰认为很无用的一句话。
他终于明白了，为什么自己的饭量会那么大，为什么现在回那么快感受到刚刚吃下去的烤肉就这么消化了。
原来是《运气诀的缘故。
奕辰连忙又取出一大块肉干，然后大口咀嚼，之后运转功法。
运气诀一动，奕辰就感受到，金甲虫虎肉中，有一股精气被炼化，然后诞生出朦胧的白色雾气，集聚在丹田。
“似乎，变异兽的肉，精气要更加充足！”奕辰想到，拿起两没见浆果大口吃下，然后继续运转功法。
果然，没有丝毫动静。
“现在的天地间，灵气稀薄，故而普通植物中精气灵萃太过稀少，稀少到运气诀都炼化不出精气来吗？”
奕辰仔细揣摩！
看着旁边的肉干，奕辰把自己那一份全都拿了过来，然后大口吃了起来……
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