肌肉是哪里来的，当然是吃出来的。
先吃后练，练完再吃，吃完再练，往复循环，如此方能大成。
这是安德屋自己领悟的，练了几遍肌肉空间后，他就饿得不行了，这功法太耗精力和体力了，三位一体的练法没有补充是不行的，他需要能量，需要肉。
家里有现成的各种烤肉，安德屋火速整起来，整一波，吃一波，还是不饱，又整一波，吃完还是饿，可是已经没有食物了。
安德屋这时突然想起来附近有一家新开的自助餐厅，每人每次一百元，价格不算贵，管吃饱这一点很重要。
安德屋立刻出发，骑着他的电动自行车，一溜烟地赶往自助餐厅，交了一百元后，端着盘子开始选肉，鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉等来者不拒，统统来一遍。
这吃法当时就吓坏了餐厅服务员，偷偷地给张老板打个电话，回报有大胃王来了，餐厅要亏本。
张老板正忙着被按摩，心想一个大胃王算什么，不就多吃嘛，随意，这点损失还是赔得起的，不能打扰了他的按摩。
一个小时后，自助餐厅里摆放的肉食差不多被安德屋吃光了，后厨的肉那是不敢上的，怕再被安德屋吃光了。
安德屋只好吃水果、面包之类的辅食，喝点啤酒什么的，吓得服务员趁机赶紧下架其余的食物，再这样下去张老板回来非得开除了他不可。
服务员们纳闷了，这位大胃王吃喝了那么多怎么也不见去上一个厕所啊，食物都吃到哪里去了，难道他的胃部是个无底洞吗？
这些食物对于寻常人来说能量是很足的，半斤牛肉估计就够了，但安德屋需要的是更多的能量，他的每一个细胞都很饥饿，都在疯狂进化中。这些食物对他来说已经是低能量的食物了，他要吃高热食物。
自助餐厅的张老板火急火燎的回来，员工们终于松了口气，再不回来餐厅就要关门了。
张老板是个大块头，膘肥体壮的大汉子，见了眼前的情况，当即气得发抖，敢在太岁爷头上动土，活腻了，交了一百元就想吃光餐厅的饭，做梦。
张老板先礼后兵，算是很克制地请安德屋出去，说道：“兄弟！差不多就可以了，一百元吃这么多，早就赚大了，给个面子，这里是一百元退给你，这顿饭算我请你吃，现在请你起立，然后左转出门，以后不要再进我的餐厅，明白吗？”
安德屋拿起一根牙签，剔牙，有一根韭菜塞牙了。怎么说呢，他吃的还可以，以前吃自助餐总觉得亏本，这次一下子全部吃回来了，呵呵，以后看见自助餐一定要进去胡吃海喝一顿，告诉那些自以为聪明的老板们这个世界上还是有超级大胃王的。
“张老板！这钱我不能收回去的，你我非亲非故的怎么好意思让你请吃饭啊！”安德屋拍拍张老板的肩膀，笑道：“如果你非要请我吃饭的话，我也不好意思拒绝。这样吧，把这一盘水果拼盘打包吧，其实要是再能打包一份牛排就好了！”
张老板全程无语，感觉直肠中的屎快被怒火烤硬了，有可能今晚要便秘，开塞露能解决不？
安德屋见张老板不吭声，直接自己动手开始打包水果，还顺走了一杯咖啡，出门时还对年轻的女服务笑了笑，送给她一块苹果。
安德屋刚出门，几个男店员气愤地走到张老板身前，纷纷怒斥安德屋的无礼和狂妄，说什么不能轻易就这么算了，个个摩拳擦掌要找机会表现一番，替张老板狠狠地教训一下这个贪吃的家伙。
张老板是个老江湖了，知道法律不可触碰的底线，这家店刚开业，不能坏了名声，打了食客，谁还敢上门吃饭啊！
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