这个在美国篮球圈里非常出名的篮球训练师。一些球迷可能对于这个名字感到有些陌生,但是如果说出一些他曾调教过的球员,你可能就明白他的名号到底有多响亮了。
他的学生遍布世界篮球圈,NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练,其中来自NBA的大牌明星就包括前湖人队的“小鲨鱼”安德鲁·拜纳姆、前太阳球星阿玛尔·斯塔德迈尔、泰森·钱德勒、勇士队的凯文·杜兰特、扣篮王杰拉德·格林弗老大史蒂夫·弗朗西斯、步行者队的TJ·福特、猛龙队的杰里·贝勒斯、骑士队的JR·史密斯。
可以说,他的专业性和教学方法,是受到众多篮球巨星的亲身检验的!在篮球训练师之中,他绝对是数一数二的人物!
今年夏天,他接受了恩比德的私人邀约,将对他进行为期一个多月的一对一指导。
但是今天,恩比德带着贝克来到这里,很明显是想和他们几个合练,当然了,场地费他肯定不会出,按照他的说法,贝克这个训练师的费用他一个人承担,这样两边都不亏。
但实际上云晨几人都明白,贝克原本是一对一的,突然加学员肯定要加费用,这位顶级教练的费用可不是一般的高。
当下,几人对恩比德的印象大为改观,身为新秀的他们可没有那么多钱请贝克,恩比德可以说是很贴心了。
虽然……他真的有些碎嘴。
第一天的训教,就在这样莫名其妙的氛围中开始了。由于是第一天,贝克并没有专门针对每个人制定不同的训练计划,所以他们上午都一样,进行投篮训练。
贝克先是让他们每个人都投了一遍,仔细观察了每个人的投篮动作,之后又一个一个的细化指导。
他的分析很到位,几乎每个人投篮中的一些小问题都被他发现了。
云晨的投篮动作是专门学习过库里的,所以他的动作和库里极为相似。
但是贝克看到后却连连摇头。
“你知道,为什么同样的动作,库里的出手比你快很多吗?”贝克问出了这样一个问题。
云晨一下被问住了,他知道自己的投篮比库里慢,但是一直都没有仔细思考过这个问题。
“库里从接球到投篮一共只需要0.3秒,而你,恐怕要接近1秒的时间,这个差距是非常大的,你只学会了他投篮的外形,却没有抓住最核心的东西。”贝克说道。
云晨眨了眨眼睛不知道该怎么接这句话,他只是看着手里的球,然后脑子里不断回想库里的投篮动作。
“你投一球给我看看。”贝克撇了撇嘴指向了篮筐。
云晨闻言没有迟疑,站定以后直接出手,“唰”一个长距离两分投中。
“发现什么了吗?”
云晨摇摇头,他投篮的感觉还是很好,虽然出手还是不快。
贝克摇了摇头,随即拿起了地上的一个球开始做演示。
“你投篮时,先是压腕,等压腕结束之后才会选择压小臂,最后推射出去,是不是这样?”
云晨皱了皱眉,随后自己又投了一个,这次他放慢了速度去观察,果然如他所说,自己的确是先压腕再压臂,最后推射出去。
“而库里的投篮……”这时贝克继续说道,“是压腕和压小臂同时进行的,所以他的出手,在先天上就比别人快一些,别小看这个差别,放在数据上,那将至少是0.4秒的差距!”贝克严肃的说道。
云晨长大了嘴巴,看着贝克说不出话来,这个训练师确实很厉害,他对投篮的理解比自己强出很多。而且看得出来,他对库里也有很深的研究,不然不可能看出这么细微的差别。
“明白了吗?”看着有些发愣的云晨,贝克笑着拍了拍他的肩膀,之后不管云晨,向着另一边的许千翔走去了。
看着贝克走开的背影,云晨嘴角不禁上扬,对这个夏天的训练突然充满了期待!
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